Angkat besi adalah salah satu cabang olahraga kekuatan yang menguji kemampuan atlet dalam mengangkat barbel dengan beban berat. Di Indonesia, olahraga ini berada di bawah naungan Persatuan Angkat Besi, Binaraga, dan Angkat Berat Seluruh Indonesia (PABBSI), yang kini difokuskan menjadi Persatuan Angkat Besi Seluruh Indonesia (PABSI). Angkat besi termasuk dalam cabang olahraga Olimpiade dan mempertandingkan dua jenis angkatan utama, yaitu snatch dan clean and jerk.
Dalam angkatan snatch, atlet harus mengangkat barbel dari lantai langsung ke atas kepala dalam satu gerakan. Sedangkan clean and jerk melibatkan dua tahap: pertama, barbel diangkat ke dada (clean), kemudian didorong ke atas kepala (jerk). Atlet diberi tiga kesempatan untuk setiap jenis angkatan, dan total angkatan terbaik dihitung untuk menentukan pemenang.
Angkat besi bukan hanya soal kekuatan, tetapi juga teknik, keseimbangan, dan konsentrasi. Di tingkat internasional, Indonesia telah menghasilkan banyak atlet angkat besi berprestasi yang meraih medali di ajang besar seperti Olimpiade, Asian Games, dan SEA Games.
PABSI terus membina atlet-atlet muda melalui program pelatihan dan kompetisi di tingkat daerah hingga nasional. Angkat besi menjadi salah satu cabang olahraga andalan Indonesia dengan potensi besar untuk terus mencetak prestasi di kancah internasional.
